Aşırı tuz tüketimi başta yüksek tansiyon olmak üzere kalp hastalıkları böbrek hastalıkları kemik erimesi obezite inme ve bazı kanser türlerine neden olmaktadır.
Tuz tüketimi ile ilgili dikkat etmemiz gereken ve bize düşen en önemli görev yemek hazırlama ve pişirme esnasında Tuz eklememek ve yemek masalarımızdan tuzlukları kaldırmak olacaktır. Ne kadar az tuz o kadar çok sağlık.
Osmaniye Sağlıklı hayat Merkezi Diyetisyeni Betül Yaşar açıklamalarda bulundu
İl Sağlık Müdürlüğümüz Youtube sayfasındaki diğer videolar izlemeyi unutmayın tıklayınız